Massage Holistique


Massage Holistique

Qu’est-ce que le Massage Holistique® ?
Le Massage Holistique® approche la personne dans sa globalité et dans ses diverses dimensions : physique et sensorielle, psychique et émotionnelle, mentale et spirituelle.

Concrètement, c’est un massage à l’huile qui se pratique sur table et couvre tout le corps excepté la région sexuelle. Il comprend des techniques très variées : étirements, balancements, accompagnement de la respiration, mouvements de massage divers ; légers ou profonds, lents ou rapides, courts ou longs...

Cette variété de stimulations amène un éveil sensoriel qui est aussi réveil de la vie. Il comprend de plus une large part de mouvements globaux et enveloppants. Il est structurant, unifiant, sécurisant. (Source : APPMH)

Le Massage Holistique® met l’accent sur l’importance et la qualité de la relation à l’autre par le toucher.

Par la variété des techniques utilisées et par la grande qualité de présence du praticien, le massage est communication. Il est le support à une écoute profonde des besoins et des réactions de la personne touchée ainsi que de la personne qui donne.

Le praticien, par le toucher et par l’ouverture du cœur, accompagne la personne au plus juste de ce qu’elle est prête à recevoir.

La respiration prend une place essentielle. Elle trouve son rythme, s’harmonise et s’apaise. On peut alors entrer dans un espace de relâchement, de liberté, de ressourcement, de reconnexion à soi. C’est souvent plus qu’un massage bien-être.

Le Massage Holistique® peut devenir un outil de développement personnel à la rencontre de son être profond.

Pour la personne qui reçoit le massage, c’est très souvent une magnifique opportunité de conscientiser son corps, de l’observer et d’être à son écoute, de lâcher prise, d’accueillir ses émotions, et de s’ouvrir à soi et à son corps tels qu’ils sont. C’est un instant de recomposition, un moment de relâchement.

Les effets ressentis varient en fonction de la motivation et de l’attitude intérieur de la personne qui reçoit le massage car celle-ci participe pleinement au processus.

Le Massage holistique® n’est ni érotique, ni sexuel, ni esthétique, ni médical.

      Les bienfaits


      Les bienfaits du Massage Holistique® sont multiples :

      • Relaxation

      • Douceur

      • Détente profonde du corps et de l’esprit

      • Reconnexion à soi

      • Ressourcement

      • Energisant

      • Plaisir

      • Liberté

      • Confiance en soi

      • Légèreté

      • Fluidité

      • Recomposition

      • Unité

      • Estime de soi

      • Voyage intérieur

      • Lâcher prise

      • Acceptation 

      • Evolution personnelle

      • Ressenti corporelle

      • Souplesse de la peau

      • Se sentir vivant

      • Ouverture spirituelle

      • Libération émotionnelle

      • Soutien au stress

      • Soutien à la dépression

      • Soutien à l’anxiété       

      Au niveau émotionnel 

      Le Massage Holistique® permet une meilleure connaissance de soi. Il permet un apaisement du mental, il permet d’accueillir ses émotions simplement et sans jugement, d’accepter son corps tel qu’il est, de ressentir l’unité de celui-ci. Il permet une force intérieure plus importante. « L’enfant intérieure » peut être réveillé par le toucher enveloppant, globalisant et sécurisant du praticien.

      Au niveau physique

      Le Massage Holistique® dynamise, regénère, il active le flux sanguin et favorise la circulation sanguine. Il accélère l’élimination des toxines et stimule la circulation lymphatique. Il est apaisement pour tous les problèmes articulaires et les tensions musculaires. Il calme, détend, assouplit la peau et favorise un sommeil plus profond.

      Le Massage Holistique® est plus qu’un massage de bien-être. Au fur et à mesure des séances, il peut être thérapeutique.

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